大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于幼儿篮球训练视频的问题,于是小编就整理了3个相关介绍幼儿篮球训练视频的解答,让我们一起看看吧。
3岁娃可以用儿童版的篮球单手依次拍球,这个年龄段主要是启发儿童对篮球的兴趣,让儿童通过不断地触碰篮球培养球感,只有这样才能慢慢激发儿童对篮球的兴趣,等兴趣激发出来后可以慢慢增加拍球的难度,开始单手交替拍球练习运球。
先看他有没有兴趣玩篮球,如果没有那就算了,有的话那就让他在3~4岁的时候先玩,正式训练等到6~7岁开始。
首先练习运球,让孩子把球拍的流畅了,之后一点一点增加难度,这个期间整一个可以升降的篮筐,让孩子投篮玩,注意受伤风险和营养的补充,等到孩子8~9岁的时候让他了解规则,不用全面但是要知道走步和二次运球违例,和一些犯规的规则。10~13期间,可以让孩子增加体能和力量的训练,期间孩子可能会出现不愿意练体能和力量,家长要做好引导,告诉他不练体能就跑不动投篮命中率低等问题,不练力量就没有对抗,顶不动防守球员,还有,这个阶段一定要纠正投篮手型,让孩子有个标准的投篮手型这样命中率才会高,这里可以采取用小一点的球进行练习,了解规则一定要让孩子清楚,这个阶段孩子应该要把整个篮球的规则都理解,家长也要告诉孩子一些不常见的情况该怎么处理,14岁之后就可以进行系统性的训练,最好送到体校让教练带着练。
练习篮球并没有年龄的限制:
开始的时间没有任何限制,比如科比3岁就会打篮球了。宝宝从6个月就可以玩滚球运动,而且滚球运动对于宝宝的身体发育和成长都有极大的好处。
对于孩子家长,不管孩子是男生还是女生,都可以在家配备一个小篮球架,等宝宝一岁多,会站时就可以练习向上抛球、两岁左右会跳跃,这样的运动都可以帮助孩子们蹭蹭长个子。
孩子3岁的时候,可以练习简单的运球,练习手感。
等孩子4岁左右,有一定的自理能力,就可以送到篮球俱乐部跟教练上课了。从来没有碰过篮球,也没有关系,可以跟着教练从最基础的开始训练。这个阶段的孩子,着重培养孩子的兴趣,培养良好的运动习惯,练习跑步、持球、拍球、运球的正确姿势。
这样做的好处:
从小打篮球的孩子骨骼发育更好,更容易长高,还可以增强身体素质,不易生病。打篮球还可以培养孩子的团队意识,结识更多小伙伴,有助于孩子的身心健康发展
这个跟全民投入有关。
由于从小学开始无论是学校还是家庭,都对参与这些运动的小孩提供了坚实的支持,所以有广大的有兴趣的运动员能从小就接受正规的训练。在美国,篮球运动员的待遇也是很好的,只要你认真努力打球,穷小子也可能成为大富豪。
原因其二是由于其身体素质的,黑人的肌肉多以红肌组成,擅长爆发和弹跳,肌肉柔韧性比以白肌占多数的亚洲人要好,比欧洲也要有优势,所以非常适合篮球这项运动。
最后一个原因就是因为其起步最早,毕竟是篮球的发源地嘛。
这个真的和中国的国情,教育方式结合在一起来说
以前我就提过!中国的教育方式存在弊端,例如一个孩子语数非常好,但是英语差,就上不了好的大学,因为中国的孩子只有这么一条出路!
如果改制!孩子到了初中之后,根据他的文化课,兴趣课,优选出最适合自己发展的一条路,而国家也设计出不同的培养路线,让每一个孩子将来都有用武之地!而不会荒废人才!真的希望国家能看到
主要取决于美国的整体氛围和体系,美国本身就是一个体育大国和强国,有四大体育联盟,NBA只是其中一个,而且好多NBA巨星都是同贫民窟走出来的,比如说刚刚退役的韦德和勒布朗詹姆斯,篮球改变了自己的命运,这也很大程度上影响着年轻人。
第一:美国以运动为第一的教育理念,如果是一个学校学习成绩排名差,家长大部分都不管,但是如果是说篮球橄榄球一类的很差,那家长会很紧张的询问。这是理念问题,家长们重视,学校重视,那孩子最起码都是精通一两项运动。
第二:没有高考制度使得他们不用太为学习方面的事情担忧,也不用将所有的时间都花在学习上,可以有更多时间和精力去增进自己喜欢的事情。当然了,高考制度也是根据我国国情决定的,人口在那放着呢。
第三:美国以体育为重,家长们重视,孩子们受到熏陶自然也很重视。
第四:现黑人其实还有点被歧视,但是在体育运动上还是以强者为尊。这是他们与白人小孩相提并论的重要途径。
第五:对于贫民的孩子,尤其是杂乱的黑人区,篮球是他们的精神寄托,是他们的希望。
到此,以上就是小编对于幼儿篮球训练视频的问题就介绍到这了,希望介绍关于幼儿篮球训练视频的3点解答对大家有用。
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